Ritmos

 

ESPAÇO MULHER – RITMOS
Alunas 40
Sexo Feminino
Faixa etária ·         A partir dos 18 anos
Local de atendimento ·         Espaço Mulher “Ruth Cardoso”
Aulas/turma na semana ·         02
Duração das aulas ·         60 minutos
Objetivos Específicos ·         Estimular a socialização e a cooper atividade;

·         Desenvolver a flexibilidade, a coordenação motora, o equilíbrio e a consciência corporal;

·         Ensinar movimentos e passos de Bolero, Country, Forró, Gafieira; Salsa; Soltinho e Axé;

·         Aprofundar noção de ritmo, espaço e tempo;

·         Fortalecer os membros inferiores e superiores;

Metas Quantitativas ·         02 turmas com 20 alunas cada.
Metas Qualitativas ·         O desenvolvimento de auto estima;

·         A melhoria da auto imagem;

·         O estímulo à independência;

·         A interação com outros grupos;

·         A experiência intensiva com suas possibilidades de limitações;

·         O desenvolvimento das potencialidades do educando;

·         A possibilidade de acesso à prática do esporte como lazer, qualidade de vida;

·         A vivência de situações de sucesso, possibilitando a melhoria da auto valorização e autoconfiança;

·         O estímulo à superação de situações de frustração.

Eventos ·         Dia Nacional ao combate do Câncer de Mama – 27 de Novembro;

·         Dia Nacional ao combate da AIDS – 1º de Dezembro;

·         Outubro Rosa (semana) (movimento internacional associação Brasileira de portadores de Câncer) – 15 de Outubro;

·         Dia Nacional ao Combate de Violência contra Mulher – 25 de Novembro.